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飯店優惠訂房東方大飯店 - 神戶親子出國旅遊訂房-第一次訂房



預訂旅館努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡精品旅館

玩就先幫我預訂了這間東方大飯店 - 神戶本來想說住這間因該要大失血了~~

原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~真是省了很多錢!!

真是太感動了!!


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商品訊息功能

商品訊息描述

主要設施

  • 116 間客房
  • 3 間餐廳
  • 供應早餐
  • 健身俱樂部
  • 自助停車
  • SPA 服務
  • 會議中心
  • 托兒服務
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調

鄰近景點

  • 位於三宮
  • 神戶市立博物館 (0.1 公里)
  • 東遊園地 (0.2 公里)
  • 三宮神社 (0.3 公里)
  • 神戶市政府 (0.4 公里)
  • Shin-Kobe Trail (0.5 公里)


商品訊息特點

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【鉅亨網編全家旅遊訂房譯郭照青】

台北時間凌晨03:00 美國聯準會(Fed)將公布利率決議,投資人廣泛預期Fed將決議升息。此一決議將對全球股市造成影響。

台北時間凌晨03:30 Fed主席葉倫將舉行記者會,解釋央行決議的思考因素。投資人將密切注意她的談話,研判未來的升息計劃。

美國利率目前接近0%,自2008年12月以來便停留於該水平。

升息將意味決策官員相信,經濟基礎穩固,足以承受借款成本上升。

分析師說,市場的初步反應,意義不大。短期後,美國經濟將持續成長,Fed將進一步升息,美元於2016年將持續上漲。

盤前交易中,美國指數期貨溫和走高。Fed利率決議前,投資人無意大量進場。

歐洲股市於早場交易中,亦溫和上漲。

亞洲股市今日收高。日經指數大漲2.6%,漲幅領先。

週二,華爾街大幅上漲。道瓊工業平均指數收高0.9%,S&P 500上漲1.1%,Nasdaq漲幅為1.2%。

『新聞來源/鉅亨網



下面附上一則新聞讓大家了解時事

公寓式酒店

你經常靠坐在床頭看書、低頭玩手機、90度彎身搬東西嗎?當心,這些小型家庭旅館壞姿勢都可能吃掉你的健康!

1.長時間頭側一邊講電話或在沙發上睡著了

將話筒夾在脖子上講電話,肌肉會過度用力收縮,頸椎容易受傷。如果不得已必須這樣講電話,時間要縮短,「絕不可講超過半小時以上,」振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵建議最好使用耳機或擴音。

同樣地,側著身子在沙發上睡著了,如果長期往右側彎,右邊的椎間盤或關節容易退化。

2.長期低頭打電腦、玩手機

身體往前彎(這時會因為代償作用使得背拱起來)、駝背、低頭打電腦,這種典型的猿人姿勢,會使得肩頸過度緊旅遊便宜繃、腰痠背痛、腰椎負擔大甚至合併脊椎側彎或椎間盤突出,甚至許多年輕人頸椎提早退化,長骨刺。

建議打電腦時,臀部坐到底,背部平貼椅背,雙腳平放地面,兩側肩膀放鬆,當身體需要前傾時,應該彎曲髖部並保持背部平直,使用滑鼠的手最好有個支撐,避免肩膀壓力過大,同時電腦不要放太低,「眼睛俯視約15~20度,也就是水平線下來一點點的地方,」李林鍵強調。

3.坐時身體往前傾或背後懸空

很多人喜歡斜癱在沙發上或坐著時身體往前彎,這種不良坐姿都會對腰椎產生很大的負擔。建議將臀部坐到底,使背部平貼椅背,或者使用腰墊,雙腳要平放地面,如果椅子太高可拿個小板凳墊腳。

理論上,坐著時,膝蓋跟髖關節要差不多高或稍微高一些些,如果膝蓋過低,表示椅子太高了,要調整高度,或者放腳墊,萬芳醫院復健科兼任主治醫師林伯威提醒。

4.90度彎身搬東西

千萬不要跟地面呈90度彎腰搬東西,容易扭傷腰部。應該要蹲下、彎曲髖關節和膝蓋,蹲下時脊椎儘量保持挺直,「如果脊椎很彎,椎間盤的壓力會變大,」復健科醫師許瑞仁說,搬的時候要保持身體兩邊同時受力,起身前建議收縮一下小腹及提肛,讓腹部的結構更有力,也較不會受傷。

記得,搬東西時讓物品儘量靠近自己,讓物品跟身體的力距維持最短,最不傷腰椎,如果物品很重最好分幾次搬,或改用推的,龍合骨科診所院長游敬倫說。

5.趴睡

不要趴在床上睡覺,對腰椎與頸椎壓力很大,因為這會讓腰椎與頸椎過度往後仰,對神經造成壓迫,李林鍵建議,尤其有背痛或頸痛的人,要正躺或側睡。

平躺時,膝蓋後面墊個小枕頭,可避免腰椎因過分伸展造成僵硬並減少腰椎的壓力,如果將小枕頭放在足踝下,除了可減少水腫,還可讓髖關節有些彎曲,促進血液循環。如果側躺時,記得膝蓋微彎,一腳伸直一腳屈曲,或者在兩腳之間夾枕頭,避免上側骨盆傾斜。原文

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※更多精彩報導,詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。



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